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HIFU: más allá del “lifting sin cirugía” El término se ha popularizado, pero conviene matizarlo:el HIFU (High-Intensity Focused Ultrasound) no es un lifting… y ahí está precisamente su valor. Se trata de una tecnología médica avanzada capaz de actuar en profundidad,…
Seguro que te suena esta historia: llevas meses entrenando, cuidas lo que comes, te sientes con energía y, sin embargo, al mirarte al espejo ahí siguen. Hablo de esos michelines rebeldes en el abdomen bajo, las cartucheras o la cara interna…
Hablar de autoexploración de la vulva todavía sorprende. A muchas mujeres les resulta incómodo o incluso “excesivo”. Pero el pudor ha hecho que durante generaciones no conociéramos nuestros propios genitales externos, y eso ha retrasado diagnósticos de infecciones, enfermedades…
El retinol se ha convertido, sin duda, en el ingrediente estrella de la cosmética actual. No hay rutina antiedad que se precie que no lo mencione, pero como siempre os digo en consulta: no todo vale para todo el mundo.…
En esta época del año, permanecemos en espacios cerrados y calefaccionados que secan nuestra piel, por lo que mantenerla hidratada resulta imprescindible. El invierno no llega una sola vez en el año. Al igual que todas las demás estaciones, existe una…
El deseo de lucir moreno rápido lleva a muchas personas a exponerse de forma excesiva al sol, incluso hasta el punto de buscar quemarse para “coger color” más deprisa. Sin embargo, este hábito es extremadamente peligroso y tiene consecuencias…
¿Por qué el cuello envejece más rápido que el rostro? El cuello y el escote están expuestos casi todo el año y, a diferencia del rostro, reciben menos protección solar y menos rutinas de cuidado. Esto, sumado a factores…