Artículo en el periódico El Mundo en el que hablo de ‘Los grandes enemigos de la piel en verano’.
Para evitar estos efectos es imprescindible el uso de protección solar, evitar exponerse por tiempo prolongado o evadir las horas centrales del día. Es recomendable aplicar la protección desde que salimos de casa y no solo en la […]
Además del papel preventivo, la alimentación puede modificar el curso de algunas enfermedades como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, etc.
El cuidado de la piel debe basarse en tres pilares básicos: hidratación, alimentos saludables y correcta eliminación de toxinas. En verano, recuerda, puede ser necesario aumentar el consumo de agua para mantener la piel y […]
“La zona de la barbilla y del mentón es una zona que parece tener más receptores hormonalesy, por tanto es más susceptible de reflejar alteraciones. Las mujeres somos un vaivén de hormonas y cuando estamos ovulandoo en periodo premenstruales bastante típico que salgan una o dos lesiones acneicas aisladas en esa zona, incluso cuando se […]
Paloma Cornejo, dermatóloga, especializada en tratamientos láser, asegura “que no incluir en la rutina de belleza este tipo de producto hasta pasados los 40 años, suele tener consecuencias irreversibles. A partir de los 30 años, e […]
Muchas veces no damos el paso a realizarnos tratamientos corporales por miedo a su agresividad.
En la siguiente entrevista para Hola.com hablamos de la Criolipolisis.
La criolipolisis es un procedimiento dermatológico no-invasivo para la eliminación de grasa corporal mediante la aplicación de frío.
Es la mejor alternativa para la liposucción ya que no es nada invasivo y no […]
En El Día Europeo de la Prevención del Cáncer de Piel tuve el placer de volver a charlar con Pepa Gea en su programa “Madrid en la Onda” de Onda Cero sobre la importancia de la fotoprotección.
Aquí os dejo el podcast con mi intervención y algunos consejos útiles ahora que llega el verano y tomamos más […]
Tanto el Ministerio de Sanidad como la AEMPS (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios) garantizan la seguridad de los productos cosméticos. “Hay una legislación muy estricta acorde también con la normativa dictada por la Agencia Europea del Medicamento y la Comisión Europea que las marcas deben cumplir. En este sentido los protectores que se […]
Todo un placer charlar con Pepa Gea en su programa “Madrid en la Onda” de Onda Cero, sobre los tratamientos corporales de cara al verano.
Pepa Gea es periodista, actualmente es productora y redactora de “Madrid en la Onda”.
En “Más de uno” hace cada semana una sección dedicada al bienestar en la que nos da consejos […]
El cuidado de las manos es importante. Con ellas gesticulamos, tocamos, acariciamos, nos expresamos…y al mismo tiempo las maltratamos ya que están continuamente expuestas al sol y a las agresiones.
Antiguamente las manos delataban a la clase social a la que se pertenecía. La clase alta las llevaba protegidas con guantes para mantener la distancia con […]
La nueva era labial.
Lo que hasta ahora pensábamos de los rellenos dérmicos está cambiando.
Queremos ajustes NO INVASIVOS, sostenibles y de larga duración. ¡Esto es el futuro!
Para la zona labial se necesitan concentraciones de bajas a intermedias para que sea fácilmente moldeable y el resultado sea lo más natural posible. Hay muchas técnicas.
En nuestra clínica utilizamos […]
Junto a varios colegas dermatólogos estuvimos hablando para VOGUE de las bondades de la vitamina C de uso tópico para empezar el día.
La vitamina C es un imprescindible para los cuidados de la piel. Tiene efecto antioxidante, despigmentante y es cofactor para la síntesis de colágeno. Ese efecto antioxidante que tiene es porque es capaz […]
La ritmonutrición consiste en adecuar la ingesta al ritmo biológico para así aportar al organismo los nutrientes cuando los necesita y evitar que los acumule cuando no los necesita.
Los seres humanos somos seres rítmicos, y como tal, nuestro funcionamiento depende de nuestros relojes internos.
Entre estos ritmos biológicos, cabe destacar el Ritmo Circadiano que participa en […]
La formulación magistral es la prescripción individualizada por parte del médico de uno o varios principios activos con un excipiente determinado que realiza un farmacéutico especializado.
La formulación magistral se utiliza cuando los médicos no encontramos una presentación que se comercialice o creemos que una fórmula magistral puede ser más ventajosa para el paciente.
La formulación es […]
Todas las claves para iniciarse en los tatuajes pequeños.
Nueva colaboración en VOGUE, en esta ocasión hablamos de los tatuajes.
Ahora son muchas las mujeres que llevan tatuajes pasados los 40.
Pero no solo porque sean tattoos heredados de su juventud, sino porque han decidido hacerse su primer tatuaje a esa edad.
En este artículo recomiendo valorar a conciencia […]
Aunque también hay pieles secas, las más predominantes son las mixtas, es decir, aquellas que tienen más secrección sebácea en la frente, en la nariz y en la barbilla.
Por tanto, por una cuestión de probabilidad, puede que tú seas de esas mujeres que poseen piel mixta. Y puede que no la estés cuidando correctamente. O bien […]
Cada vez son más las famosas que se niegan a seguir un canon de belleza imposible para la mujer de la calle. Y es que tener una talla 36 no es lo normal.
A mi consulta llegan muchas mujeres preciosas que no miden más de 160 cm, ni pesan menos de 60 kg, ni sus piernas […]
En el siguiente artículo participo junto a otros colegas hablando de la importancia que tiene la alimentación en nuestra piel.
Se ha asociado el acné y la seborrea a las dietas hipercalóricas, tanto a las ricas en hidratos de carbono con alto índice glicémico, como a los ácidos grasos. Y sí, algunos pacientes de acné o […]
La Navidad es una época marcada por los excesos: se come mucho, se consume más alcohol de lo habitual y, aunque es época de vacaciones, se duerme poco. Todos estos factores afectan inevitablemente a todo el organismo, incluida la piel.
Muchas calorías, muchos hidratos de carbono de alto índice glucémico (como los dulces), al igual que un excesivo […]
Existe una enfermedad de la vulva de la que se habla muy poco. Se trata del Liquen escleroatrofico vulvar y lo sufren muchas mujeres afectando a su calidad de vida, sus relaciones sexuales e incluso puede tener un potencial maligno.
Es una patología que tratamos tanto los dermatólogos como los ginecólogos y nos da muchos quebraderos […]
