🤔 ¿Cómo puede reducirse la irritación debida a los retinoides tanto en su uso para el tratamiento del #acné como para paliar el #fotoenvejecimiento❓

La irritación puede ser un handicap cuando se inicia un tratamiento con #retinoides ya que es vista como: “lo que me han mandado me da alergia”, “esto no me sienta bien”, “estoy peor”... y puede ser causa de abandono de uno de los mejores 🔝 tratamientos que existen.

☑️ Comenzar cuando la barrera cutánea esté íntegra. No cuando tenemos una irritación por la mascarilla, o nos acabamos de hacer un #peeling...

☑️ Utiliza un limpiador suave, no utilices un exfoliarte y no añadas otros ácidos hasta que no te acostumbres al #retinoide, especialmente si este es potente.

☑️ Espera 20 minutos desde que te 🧼lavas 🚰 la cara hasta que lo aplicas para que la cara esté completamente seca.

☑️ Aplícalo una cantidad pequeña y extiéndela. NUNCA EN PEGOTES‼️

☑️ Respeta contorno ocular, las esquinas de la boca y los huecos a los lados de la nariz.

☑️ En el caso de utilizarlo para #envejecimiento comienza por dosis bajas ⬇️ espaciando las noches y no subas ⬆️ la dosis sin que te lo indiquen.

☑️ En algunos casos preescribimos la aplicación de una hidratante después y en otros casos no. 

☑️ Si te irritas demasiado o el eritema y la descamación te son intolerables puedes suspender 1️⃣ dosis pero no abandones 🏃🏻‍♀️

Piensa que la retinizacion es como el deporte: Unos días de agujetas y luego te acostumbras. No abandones‼️

Yo comencé utilizando Retincare de Ifc 3️⃣ noches a la semana, después Wrinkle and Texture de Zo Skin Health 2️⃣ noches a la semana y ahora uso Radical Night Repair y lo tolero perfectamente!!! 😍

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👩🏻‍⚕️ Nunca se ha de abordar un "valle de lágrimas marcado" sin valorar el tercio medio.

Corregir la región centrofacial tiene muchas ventajas:

✅ Mejora la #ojera.

✅ Mejora el surco nasogeniano.

✅ Mejora el pliegue de amargura.

✅ Corrige la inversión del triángulo del envejecimiento que se produce al ensancharse el tercio inferior y perder #mejilla y #pómulos.

En resumen: Disminuye la expresión cansada y alegra la mirada.

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🔹Recordad que MAÑANA tenemos una CITA 🔹 Instagram live🔹

🗓 Domingo 15 de noviembre

📌 Hora: 11 h

Estaré en DIRECTO junto a mi compañero el @gavindermatologos hablando de #dermatología y #láser

¡Os esperamos‼️😘😘😘

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2️⃣ 👉🏻 CONTINUACIÓN AL POST ANTERIOR 👈🏻

¿Qué hacer para que se resuelvan?

✅ No levantarse las costras ni explotarse los granos. MANOS QUIETAS!!!!!

✅ No aplicarles mil líquidos irritantes tipo alcohol, ácidos o los antiacneicos en forma de pegote ya que son abrasivos. Los antiacneicos se extienden.

✅ Ten paciencia: la naturaleza sabe curar heridas y muchas veces lo hace mejor que tú.

✅ Utiliza protección solar oil free para evitar PIGMENTACION  POSTINFLAMATORIA de estas lesiones (ya hablaremos de esto en otro post).

✅ Puedes aplicar algunos productos ricos en sustancias cicatrizantes como las ampollas SCA de #ifc, el Helixyl de  #skinclinic, Quadri-GF de #rilastil .... pueden ayudar. Importante: que no engrasen.

✅ Otros disminuye las rojeces al inhibir el VEGF, un factor de crecimiento que favorece el desarrollo de capilares como LetiSR serum.

✅ Un productazo es Matricium @bioderma_es que regenera sin engrasar.

✅ Incluso los retinoides y los AHA y BHA pueden ayudar estimulando la sintesis de componenetes dérmicos y epidermicos  aunque principio parezca que lo empeoran.

✅ La #luzpulsada y los Leds (yo utilizo una mezcla de azul 🔵y rojo🔴) van a trabajar el componente inflamatorio y el color rojo. Los #peelings en consulta drenarán las lesiones de forma limpia y menos traumática ayudando a su resolución y también ayudan con las marcas.

✅ Los laseres aplicados precozmente te ayudarán a que esa cicatrización no dé lugar a una cicatriz o a tratarla si ya ha aparecido.

✅ Si te afecta anímicamente: maquillate con un producto adecuado para piel acneica.

✅ Y por supuesto, acude al dermatólogo para frenar y curar el proceso acnéico.

Un tratamiento  precoz es la mejor forma de prevenir las secuelas.

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Hoy voy a hablar de las marcas rojas 🔴 que quedan tras las lesiones de #acné. No de las #cicatrices atróficas sino de las marcas rojas que se suman a las lesiones activas (a veces, las superan en número) y son muy visibles y os agotan la paciencia.Este post me lo sugirió @veronicavivascr de la que voy de la mano hoy.

¿Por qué se producen?

✔️ El acné es una inflamación y como tal, cuando la lesión se resuelve el componente vascular de la inflamación 🎈persiste hasta que va disminuyendo.

✔️ Cuando hay una erosión en la #piel se ve la coloración de la capa inmediatamente inferior que es la dermis papilar y está muy vascularizada. Esto es particularmente notable si hay una herida deprimida y es fácil que luego resulte en una cicatriz atrófica.

✔️A veces, la lesión de acné persiste en profundidad y por eso se sigue viendo la inflamación🎈

✔️A veces (demasiadas veces!!!!!) estas marcas aparecen, empeoran y persisten porque os las manipulais contínuamente 🤦🏻‍♀️

👉🏻 CONTINUA EN EL SIGUIENTE POST👈🏻

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💕 Me encanta mi trabajo y creo que eso se nota ¿verdad? 💕

Me gusta muchísimo interactuar con [email protected] que me consultéis vuestras dudas 🤔 vuestros miedos o recelos acerca de los tratamientos, en definitiva, ayudaros.

Por ello, he pensado que podríamos dedicar un día a contestar las consultas que me plantéis ¿qué os parece❓

🔹Tú preguntas, yo contesto 🔹

La próxima semana publicaremos un vídeo 🎥 en contestación a vuestras preguntas 💬

Aprovecho para desearos un feliz fin de semana 😘😘😘

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⚡️⚡️⚡️Los #láseres de #depilación de alejandrita, diodo y Nd YAG y la luz pulsada tienen como objetivo calentar la melanina, que es el pigmento presente en los folículos pilosos (cabello y vello), en la piel y también, en los lunares (nevus melanocíticos) y en los lentigos y pecas.

Cuando la fuente de luz llega al pigmento melánico se lesiona por calor 🔥 la estructura que lo contiene. Y esta es la base por lo que podemos destruir el pelo de manera permanente. La base de la depilación láser. Si por accidente se dispara por encima de una lesión pigmentada sobre todo un lunar o nevus, ésta puede alterarse por la acción de la luz sobre la gran cantidad de pigmento que contienen. Puede aclararse una parte, oscurecerse, salirle costra, en fin, ponerse raro.

Y es que NO se debe aplicar láser de depilación sobre lesiones pigmentadas especialmente nevus. Porque:

✅ Aunque no se ha demostrado la malignización de un nevus melanocítico, sí es posible eliminar o alterar el color o la forma de una lesión pigmentada maligna o pre-maligna si la hubiera, dificultando así su diagnóstico precoz y por lo tanto, empeorando su pronóstico. Por eso el peligro de destruir con tecnología casera lesiones pigmentadas o por personal no especializado.

✅ Podemos alterar una lesión benigna (que se ponga más negra, le salga costra, cambie de forma...) y ya no sabemos si es que esa lesión se alteró por el láser o por que estaba en proceso de transformación maligna. Imaginaos el susto‼️

Para evitar la modificación o destrucción accidental de los nevus o lunares con la depilación es imprescindible protegerlos durante la sesión, ya sea con una tirita o bien pintándolos con un lápiz blanco✍🏻 para que no capte la luz del láser.

Y por supuesto, revisa tus lunares frecuentemente, conócelos y consulta 👩🏻‍⚕️ si hay cambios.

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🤚🏻 MANOS HUESUDAS: Signo de envejecimiento 🤚🏻

Hoy no vamos a hablar 💬 de manchas y de textura cutánea sino de pérdida de volúmenes en este caso en las #manos.

La apariencia #envejecida de las manos se debe principalmente al adelgazamiento de la #piel y la reducción de la grasa entre los huesos metacarpianos, que aumentan la visibilidad de los tendones, las venas y de los huesos.

Pero tranquilos/as, esto se puede mejorar si os causa preocupación 🤔

La infiltración 💉 de productos redensificantes como la HIDROXIAPATITA  CALCICA en el plano subcutáneo es un procedimiento seguro y eficaz para disminuir la visibilidad de las estructuras profundas.

✅ Anestesia: unas gotitas de anestesia inyectadas en un único punto de entrada por mano.

✅ Técnica: Abanico cuidadoso con cánula (aunque puede hacerse con aguja y en forma de bolo).

✅ Producto: generalmente hidroaxiapatita cálcica un vial por mano diluida en lidocaína.

Efectos adversos: hematoma, inflamación y dolorimiento transitorios. 👩🏻‍⚕️ En caso de producto muy concentrado pudiera notarse algún nódulo pero al diluirlo este riesgo se minimiza.

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Siempre me gustó Halloween y este año se me había olvidado. Los colores, los disfraces, los sustos... Este año raro , de casa al trabajo y del trabajo a casa. Sin recarga de pilas. Sin besos, abrazos, reuniones... Con reservas, miedos, impredecible ...
Hagamos juntos la promesa de un comportamiento responsable para que esta pesadilla termine lo antes posible .Para un 2021 en el que reaprendamos a disfrutar por que a mi ya se me está olvidando. ...